小腿肚经常抽筋是怎么回事？-专业的问答类网站

12个白球和12个黄球在一个抽屉里头至少抽几次可以保证四个球颜色一样？

最少需要抽3次。 首次抽取两个球，无论是白球还是黄球，都可以保证至少有两个球颜色相同。 第二次抽取1个球，与前两个球中颜色相同的球形成组合，最少有三个球颜色相同。 第三次抽取1个球，与前三个球中颜色相同的球形成组合，最少有四个球颜色相同。 因此，最少需要抽3次。

本文转自：烟台日报 近日，莱阳市民政局联合青岛市即墨区民政局、栖霞市民政局，共同开展了行政区域界线第七轮联合检查工作。，在保加利亚的邻国罗马尼亚强风风速一度超过每小时100公里，数个居民区出现断电情况。

如何在生活中保持快乐？

保持快乐的方法因人而异，以下是一些建议： 1. 培养积极的态度：尝试看到事物的好处和积极的一面，学会感恩和乐观。 2. 寻找和追求你的激情：做一些你热爱的事情，例如兴趣爱好、运动、艺术等，可以在其中找到快乐和满足感。 3. 培养良好的人际关系：与家人、朋友和社区建立深厚的联系，分享快乐和困扰，互相支持。 4. 健康生活方式：保持良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动，这有助于增强身体和精神上的幸福感。 5. 放松和减压：通过冥想、瑜伽、阅读、听音乐等方式来放松和减压，给自己一些私人时间。 6.设立目标并实现它们：设立合理、具体和可行的目标，然后采取行动来实现它们。达成目标会带来满足感和快乐。 7. 帮助他人：帮助他人可以带来快乐和满足感。你可以参与志愿者活动、支持慈善事业或帮助朋友、家人等。 8. 创造积极的环境：围绕自己创造积极、支持和鼓励的环境，与正能量的人交往，避免消极的影响。 9. 学会放下和原谅：学会处理过去的伤痛和困扰，接受并原谅他人的错误和过失，这可以帮助你走出阴影，保持快乐。 10. 意识当下：学会关注和享受当前的时刻，不要过多地担心未来或回忆过去，珍惜当下的美好和快乐。

贵南高铁开通后，仅需要从贵阳北站乘坐高铁就能直达马山站，全程仅需5个小时，大大缩短了两地人民出行时间和距离，“巨龙”翻山越岭，铺就出内通外联的坦途。，志愿者们用自身的实际行动和积极示范让周边群众深刻体会到保护河道的重要性，促进周边群众进一步提高保护河流的意识，营造浓厚的爱河、护河氛围。

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